HERZ LICHT YOGA

Ich gebe die Freude und die Begeisterung weiter, die mich auf meinem bisherigen Weg mit Yoga begleitet und gestärkt haben.

Ganz individuell und persönlich finde ich Möglichkeiten, Yoga einen Platz in deinem Leben (und in deinem Herzen) zu schaffen.

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Yoga

Es gibt im Yoga unterschiedliche Stile und unterschiedliche Ansätze.

Das Ziel (und damit die Gemeinsamkeit aller Yogavariationen) ist immer das Verbinden von Körper und Geist.

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Yoga ist für jeden geeignet, in jeder Lebensphase und zu jeder Zeit. Selbstverständlich immer individuell an deine persönlichen Bedürfnisse angepasst.

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Bei mir findest du einige unterschiedliche Möglichkeiten Yoga zu erfahren; alle persönlich erprobt und für sehr gut befunden!

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• Yoga in Therapie und Rehabilitation

• Vinyasa Yoga

• (Mental) Yin Yoga

• Kundalini Yoga

• Pre- und Postnatal Yoga

• Hormonyoga

• Thai Yoga Massage

• Yoga Nidra

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je nach Bedarf auch individualisiert als

• Business Yoga

• Personal Yoga

• Yoga mit Kindern & Jugendlichen

Gerne berate ich dich hierzu in einem persönlichen Gespräch oder per Email.

Workshops & Kurse

Hier findest du meine Workshops und laufenden Kurse.

Ich freue mich auf dich!