Die beiden Begriffe begegnen uns sowohl im Yoga Sutra des Patanjali, als auch in der Bhagavad Gita als die beiden „Flügel“ der persönlichen spirituellen Entwicklung. „Wer seinen Geist diszipliniert und seine Sinne im Griff hat, kann sich inmitten der Welt frei bewegen, frei von Wollen oder Nichtwollen, in völlig innerer Stille. In dieser Stille fallen alle Sorgen von ihm ab. Denn die Weisheit gründet im stillen Geist“ (Krishna, aus: „ Die Bhagavad Gita“ von Ralph Skuban, Seit

Es ist für mich nicht immer leicht, mich in Geduld zu üben. Geduld zu haben bedeutet, langmutig zu warten. Warten auf eine Verbesserung. Hoffen auf eine Verbesserung und einen Fortschritt. Standhaft und gelassen zu bleiben, auch wenn die äußerlichen Umstände nach härteren Bandagen schreien. Wie lernt man, geduldiger zu sein? Muss man überhaupt immer geduldig sein? Ich denke bei Geduld und Langmut unwillkürlich an "Abhyasa" und "Vairagya". Die beiden Begriffe erscheinen sowohl