#Achtsamkeit

Blog

Hier teile ich meine Gedanken mit dir - voller Herz, Licht und Yoga.

Meiner Meinung nach ist alles im Leben Yoga und der Alltag verläuft mal mehr und mal weniger yogisch. Was auch immer "yogisch" für dich bedeuten mag ...

Vielleicht findest du hier den einen oder anderen Denkanstoß, Inspirationen oder Zeitvertreib.

Bine

11. Mai 2017
2 Min.

WTF? Oder: Wo ist meine Achtsamkeit?

Neulich habe ich einen Unfall verursacht. Ich bin quasi ungebremst auf meinen Vordermann bzw. meine Vorderfrau aufgefahren. Der Schaden...

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Bine

18. Jan. 2017
1 Min.

Schatz

Was ist ein Schatz? Handelt es sich dabei um etwas, das jeder gerne haben möchte? Träumt jeder von einem Schatz? Kann ein Schatz...

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Bine

5. Jan. 2017
1 Min.

Grenzen

Grenzen der Wahrnehmung. Grenzen des Verständnisses. Grenzen setzen. Sich abgrenzen. Jemanden ausgrenzen. Eine Grenze trennt. Verhindert...

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Bine

1. Dez. 2016
1 Min.

Achtsamkeit

Was hat es mit diesem so oft genannten Begriff auf sich? Wie funktioniert Achtsamkeit im Alltag? Geht Achtsamkeit jeden was an? Meiner...

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Bine

13. Nov. 2016
1 Min.

Zeit

Zeit ist Geld. Die Zeit heilt alle Wunden. Über alle Zeiten hinweg. Zeitlos. Ich brauche mehr Zeit! Mehr Zeit für den Alltag, mehr Zeit...

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Bine

29. Okt. 2016
1 Min.

Stress

Wenn mir der Stress den Rücken hinauf kriecht, wenn meine Schultern verkrampfen, der Kiefer sich zusammen presst, sich mein Denken...

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